セルマネジメントのあれこれ

やっぱり起床時間は早朝が一番

毎日を調子よく生きるためにどうしたらいいかなと

考えて最終的に行き着くのはいつも

起床時間を早朝にすること。

 

早朝っていっても6時とかですけど。

結局これにつきる。

 

朝早く気持ちよく起きると1日のスタートが早くなって、

遅れている感覚がなくなる。

 

だいたい切羽詰まったり、きついなーっていうのは余裕がないことから始まると思う。

 

起床時間を早めて朝からちゃっちゃちゃっちゃ動けばすべて解決。



プロフィール

田中亮行
田中亮行
「やりたいことをやれる自分になりたい」そのために必要なことが“セルフマネジメント”だと考え、日々研究するようになりました。このブログはそんなセルフマネジメントについてアウトプットする場として作りました。
普段は企業のホームページのコンサルティングやデザイン・開発をしています。
ソーイ株式会社 代表取締役
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